Page 39 - Salinan dari E-MODUL SISWA (4)_Neat
P. 39
STUDI KASUS 2
Orientasi Siswa pada Masalah
LATIHAN KASUS 2
Materi : Peredaran Darah pada Manusia
Terlalu banyak aktivitas serta tekanan memicu terjadinya
stress. Pada remaja (15 tahun <) stress dapat dipicu dari gaya
hidup, pola makan serta perihal percintaan. Sedangkan pada
mahasiswa, stress dipicu pada persoalan akademik dan
perkuliahan. Stress dapat berkontribusi pada peningkatan
tekanan darah dan berpotensi menyebabkan hipertensi.
Pada tahun 2014 prevalensi stress di Indonesia sebesar 72,76%
dengan tingkat ringan hingga berat. Masyarakat 21–45 tahun
mengalami stress serius 1,5 kali lebih tinggi berisiko terkena
hipertensi dibandingkan responden dengan tingkat stress minor.
Seseorang yang mengalami stress cenderung terlibat dalam
perilaku kesehatan yang buruk seperti merokok, konsumsi
alkohol, kurang melakukan aktivitas fisik, diet tidak sehat, dan
pola tidur yang buruk.
28
E-Modul Pembelajaran Biologi
