Page 47 - E-MODUL D.A

47

Kesehatan jantung dan paru-paru sangat penting bagi proses peredaran darah pada manusia.

Apakah kalian suka bernyanyi seperti yang dilakukan Lisa? ternyata menyanyi merupakan salah
satu hal sangat bagus untuk paru-paru dan kesehatan jantung, hal ini berdasarkan penelitian oleh

para peneliti di University of Gothenburg di swedia yang menyatakan bahwa menyanyi sangat
bagus untuk kesehatan jantung dan paru-paru.

Jantung dan paru-paru adalah organ yang sangat penting dalam peredaran darah pada tubuh

manusia. Jantung mempunyai fungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh, sedangkan paru-
paru berfungsi untuk menyuplai oksigen yang akan dibawa darah ke seluruh tubuh. Jadi dengan

bernyanyi secara langsung kita sudah melakukan upaya menjaga kesehatan organ peredaran

darah pada tubuh, khususnya pada jantung dan paru-paru. Jika organ peredaran darah kita sehat
maka tubuh kita pun akan sehat sabaliknya jika organ peredaran darah kita tidak sehat maka

kesehatan kita pun akan terganggu.

Kesehatan sangat penting bagi tubuh manusia karna dengan tubuh sehat kita bisa melakukan
aktivitas dengan baik. Kesehatan mempunyai manfaat baik secara langsung maupun tidak

langsung.

a. Manfaat kesehatan secara langsung

Banyak sekali manfaat dari kesehatan yang kita dapatkan secara langsung

contohnya kita bisa melakukan kegiatan sehari-hari dengan semangat tanpa
adanya gangguan. Kita harus bersyukur karna diberikan kesehatan yang sangat

berharga. Beberapa manfaat kesehatan yang dapat kita nikmati secara langsung
yaitu:

1) Mengurangi pengeluaran, jika kita tidak sehat tentu akan mengeluarkan
biaya untuk membeli obat.
2) Menambah pemasukan, ketika tubuh kita sehat maka tentu kita akan
bekerja secara baik dan bersemangat dan hal ini tentu saja akan menambah

pemasukan dibandingkan ketika tubuh kita sedang tidak sehat.
3) Menghemat waktu. Ketika kita sedang sakit pasti banyak pekerjaan dan
tugas kita menjadi tertunda