Page 24 - 2023年春季養生天書
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調          蜜     材           食

                                                  味          棗     料           用

                                                  料           2    :           份             眉         健
                  節                               :          顆     雞           量


                  氣                               鹽          、     腳           :             豆         脾
                                                                                                       祛
                                                  少          陳     對            2 -          花         濕
                                                                    3
                                                                                             生
                                                             皮
   養                                              許          克     、            3            雞
                                                              2
   生                                                         、     豬           人             腳         改

                                                                     
                                                                               食
   湯                                                         生      500        用             湯         善
                                                             薑
   水                                                         片     克           (                       水
                                                                               約
                                                              3
   篇                                                         、     、            4                      腫


                                                             清     花           碗
                                                                               )
                                                                   生
                                                             水
                                                                   仁




                                                                   克
                                                                    30
                                                              2500
                                                             毫     、
                                                             升
                                                                   黑

                                                                   白

                                                                   眉

                                                                   豆






                                                                   克
                                                                    100
                                                                   、                              驚蟄





                                                                                     西曆2023年3月6日0436:至
                                                                                     西曆2023年3月21日05:23
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