Page 6 - เอาไวทำE-Book_Neat
P. 6
่
1.การสอสารภายในบุคคล
ื
การคาดการณ ์
ั
นอนหลับฝน แนวคดหลักของการสอสารภายในบคคลเปนการ
ิ
ุ
ื่
็
่
ื
สอสารกับตนเองในลักษณะต่าง ๆ ตั้งแต่การพูดกับตนเอง การ
์
์
ู
ิ
ิ
คาดการณ การวิเคราะหข้อมลเพื่อการประเมน การตัดสนใจี ี่
่
ี
่
ุ
เกิดข้นภายในตัวบคคลีเกียวข้องกับกระบวนการี างานของ
ึ
่
ุ
ื
ุ
็
สมองมนษย์เปนหลัก นอกจากน้ ี การสอสารภายในบคคลยัง
ึ
ั
หมายรวมถง การฝนกลางวัน (daydream) การวาดภาพใน
ึ
สมอง (create visualize) การจดจ่ออยู่กับส่งใดส่งหนง
ิ
ิ
่
ั
ิ
ื
้
(contemplate) การสรางจนตนาการ หรอแม้แต่การฝน
็
ื
ุ
ขณะนอนหละบ ก็ถอว่าเปนการสอสารภายในบคคล
ื
่
่
ี
่
ื
ีักษะการสอสารีเกียวข้องได้แก่ีักษะการคด
ิ
่
์
ุ
ิ
้
วิเคราะหและการตัดสนใจ การตระหนักรตนเอง การควบคม
ู
ั
์
่
ี
็
้
ั
ตนเองในภาวการณต่าง ๆ เปนียอมรบกันว่า การรบรตนเอง ม ี
ู
ั
ื่
้
ความส าคัญไม่น้อยไปกว่าการยอมรบผูอน
กลับ
ย้อนกลับ หน้าหลัก ถัดไป
