Page 82 - LCWLIFE14-TR

evcil hayvan - pet
Evde bir hayvan bakmak sizin için ne demek? Neden iyi ki varlar?
✔ Bir ses, bir huzur demek. Yalnız yaşıyorum. Kapıyı anah- tarımla açtığımda beni karşılayan biri demek. Ayrıca, elekt- rikler kesildiğinde Mülo sayesinde hiç korkmuyorum. Var- lığı güven veriyor :) Bir psikolog gözüyle faydalarından da bahsetmek isterim. Öncelikle, hayatımız düzene giriyor ve planlı yaşamayı alışkanlık haline getiriyoruz! Çünkü mama saatine dikkat ediyorum ve suyunu her sabah tazeliyorum. Kumunu düzenli olarak takip edip temizliyorum. Haftada bir gün bahçeye çıkarıp çimlerle buluşmasını sağlıyorum. Aşılarını takip ediyorum.
Yeni insanlarla tanışıyoruz! Mülo’yu çimlere çıkardığım- da çocuk parkındaki çocuklar bir anda yanıma koşuyor. “Aaa biz uzaktan köpek sanmıştık!” diyen çocuklar oluyor. Ne kadar büyük olduğunu siz tahmin edin. Veterinere gö- türdüğümde benim gibi hayvan dostu insanlarla tanışı- yorum. “Nesi var, geçmiş olsun?” diye sorularla başlayan güzel sohbetlerimiz ve tanışıklıklarımız oluyor. Yapılan pek çok araştırma, evcil hayvanların stresi azalttığını ve kişinin duygusal durumu üzerinde olumlu etkilerde bulunduğunu ortaya koyuyor. Mesela çocuklar üzerinde yapılan bir araş- tırmada, rutin doktor muayenesi olan çocuklarla aynı or- tamda bir köpek bulunduğunda, çocukların kalp atışlarının yavaşladığı gözlemlenmiş. Bana koşulsuz sevgi ve hayran- lık duyan bir canlıyla ev arkadaşı olmak, kendimi kötü his- settiğim anlarda, bana olan bakışlarının ve ilgisinin değişi- yor olduğunu görmek moralimi yükseltiyor!
Birlikte yaşadıkları insanlara her türlü yararları var.
✔ Çok doğru. Bir kediyle belki olmuyor; ama özellikle kö- peği olan kişilerin daha çok egzersiz yapması mümkün olu- yor. Sabahları ve akşamları köpeklerini yürüyüşe çıkaran kişilerin, kendilerine de katkıları olur. Yürüyüşler ve oyunlar sayesinde yediklerimizin sindirimi de kolaylaşıyor.
En önemlisi depresyona karşı korunuyoruz. Evcil hayvan- larımızın depresyonu önlemekte veya depresyonumuzla savaşmakta rolü büyük. Onların bizde yarattığı enerji ve mutluluk sayesinde vücudumuzda stres hormonu salınımı engelleniyor ve dopamin üretimi sağlanıyor. Böylece hem depresyona yakalanma ihtimalimiz azalıyor hem de içinde bulunduğumuz depresyonu aşmamıza katkı sağlıyor.
What does it mean to you to pet an animal at home? Why we should be glad to have them?
✔ It means a voice, the tranquility. I live alone. When I open the door with my key, the pet means someone that welcomes me. In addition, I am not afraid when the power is cut since I have Mülo with me. Its presence gives me con dence. Let me tell you the bene ts as a psychologist. First, the life gets in order and you get accustomed to live according to a plan! Be- cause I need to pay attention to the time to feed and I refresh its water every morning. I regularly monitor and clean the cat litter. I take it outside to the garden and let it play in the grass. I need to follow its vaccinations.
We meet new people! When we go out to the garden with Mülo, the kids playing in the playground come to meet us. The children say, “Oh, we thought it was a dog!” Guess how big it is. When we visit the veterinary, I meet animal lovers just like me. They say, “How is it, I hope it gets well soon”. And we have enjoyable conversations. Many studies reveal that pets reduce stress and have positive e ects on the emotional status of the persons. For example, in a study conducted on children, it has been observed that the hearth rate of children slowed down when a dog was available in the environment when the doctor checks the child routinely. It is great to have a roommate that loves me unconditionally and admires me. When I feel bad, I feel that the way it looks at me changes as well as its attention. So, I cheer up.
They provide many bene ts to the persons that the pets are living with.
✔ Very true. Maybe this is not possible with a cat, but if you have a dog, you nd opportunity to exercise more. When you take your dog to walk in the morning and in the evenings, that exercisewouldbebene cialforyouaswell. Asyouwalkand play with the dog, the digestion would be easy.
Most importantly, we are protected against depression. Our pets play a big role in preventing depression or ghting against the depression. Thanks to the energy and happiness they give us, the release of stress hormone in our body is pre- vented and the body produces dopamine. Hence, we are less likely get into depression and also help us overcome depres- sion if we are going through.
80