Page 22 - LCWLIFE3-TR

makyaj - make-up
mümkünse, her yıkamadan sonra nemlendiricinizi taze- lemelisiniz. Lavabonun yanına koyacağınız bir el kremi, size her yıkamadan sonra kendini hatırlatacaktır! Haf- tada bir kere peeling uygulaması yapabilir ya da çeşitli yağlarla ellerinize masaj yapabilirsiniz. Tırnaklar da ilgi ister. Tırnak ve tırnak eti yağlarıyla mümkünse, her gün, değilse, her oje tazeleyişinizde masaj yaparak tırnak kenarlarınızın kurumasını engelleyebilirsiniz. Geceleri yatmadan önce, ellerinizi vazelin içeren bir nemlendiri- ciyle nemlendirin; böylece, hem ellerinizi ve tırnaklarını- zı nemlendirmiş olur hem de gece boyunca nemi içeride hapsedecek bir kalkan oluşturabilirsiniz. Alternatif ola- rak el bakımı için üretilmiş olan özel eldivenleri nemlen- diricinizi sürdükten sonra giyerek, gece boyunca kulla- nabilirsiniz.
Bütün bunların yanı sıra, sadece kışın değil, yazın da dikkat etmemiz gereken bir diğer nokta, bol su içmek! Cildimizin -aslında tüm vücudumuzun- sağlığı için ge- rekli en önemli etkenlerden biri bu. Masa başı iş yapıyor- sanız masanızda, hareket halindeyseniz yakınlarınızda, mutlaka bir su şişesi bulundurun; gün içinde yeterince su tükettiğinizden emin olun.
Evet kış... Biz hazırız, tekrar hoş geldin! 20
warm water and, if possible, reapply your moisturizer after each wash. A hand cream, which you will put next to the sink, will remind itself after every wash! You can carry out peeling application once a week or massage your hands with various oils. The nails also require atten- tion. You can prevent drying of your nail edges by mas- saging with nail and nail pad oil, if possible, every day, if not, when you reapply nail polish. Before you go to bed at nights, moisten your hands with a moisturizer containing Vaseline; so that you can both moisten your hands and nails and create a shield that will keep the moisture inside throughout the night. Alternatively, you can use special gloves designed for hand care throughout the night by wearing after you apply your moisturizer.
In addition to all these, another point that we need to pay attention not only in winter but also in summer is to drink lots of water! This is one of the most important factors for a healthy skin - in fact, for all parts of our bodies. If you are doing a desk job, keep certainly a water bottle at your desk, and if you are on the move, keep certainly a water bottle nearby; make sure you have consumed enough water through the day.
Well, winter ... We are ready, welcome again!