Page 33 - MAKSİMUM BİZ | İLKBAHAR 2011

Zararlar›n› bildikleri halde içmeye devam eden kat›- l›mc›lara, zararlar› tekrar anlatmak yerine bunlardan nas›l kurtulabileceklerinin yollar› gösterildi. Hatta se- miner boyunca sigara molalar› bile verilerek, tama- men bu konuya odaklanmalar› istendi. Terapistler, si- gara ba¤›ml›lar›na, “neden sigara içtiklerine” iliflkin sorular yöneltti.
Her tiryakinin, “Sigara stresimi al›yor, kahvenin yan›n- da çok iyi gidiyor, içmeden konsantre olam›yorum” gi- bi kendilerine özgü “bahaneleri” ele al›nd›.
Sigaran›n psikolojik bir ba¤›ml›l›k oldu¤u, b›rakma sü- recinin ard›ndan gelen günlerde neler yaflayacaklar› ve bu durumlarda ne yapmalar› gerekti¤ini anlat›ld›.
Böylece, seminer sonras›nda psikolojik ba¤›ml›l›ktan kurtulanlar›n, “mutlu sigara içmeyenler” olmalar› sa¤land›.
Seminerlere kat›lanlarla yap›lan anket sonuçlar›na gö- re geçen 5 ayl›k süreçte, kat›l›mc›lar›n yaklafl›k yüzde 65’i sigaray› tamamen b›rak›rken, yüzde 20’ye yak›n› sigara kullan›m›n› önemli ölçüde azaltt›. Kat›l›mc›lar›n tamam›na yak›n› seminerlerin kendisi için faydal› oldu- ¤unu ve uygulamadan memnun oldu¤unu belirtti.
Sigaray› henüz b›rakmam›fl olan çal›flanlara yönelik destek seminerlerini kesintisiz olarak sürdürdüklerini vurgulayan Genel Müdür Yard›mc›m›z Filiz Tiryakio¤lu, bu kapsamda son olarak Nisan ay› içerisinde, ‹zmir’de bulunan bölge müdürlü¤ünde çal›flanlar için de semi- nerler organize edildi¤ini ifade etti.
Tiryakio¤lu sözlerini flu flekilde sürdürdü; “Destek se- minerleri sonras›nda sigara b›rakma oran›nda ciddi öl- çüde art›fl olaca¤›n› düflünüyoruz. E¤er gerekli oldu¤u- nu düflünürsek çal›flanlar›m›z için ikinci bir seminer de düzenleyebiliriz. Amac›m›z çal›flanlar›m›z›n yaflam ka- litelerini art›rmak ve onlara daha sa¤l›kl› bir hayata merhaba demeleri için destek olmak.”
31
fiirketimizin, Allen Carr Türkiye ile
bafllatt›¤› sigaray› b›rakma projesi, büyük baflar›ya ulaflt›. Seminerlere kat›lan çal›flanlar›m›z›n yüzde 65’i sigaray› tamamen b›rak›rken, yüzde 20’ye yak›n› da sigara tüketimini önemli ölçüde azaltt›.