Page 68 - LCW LIFE | EYLÜL 2019

sağlık - health
Bahattin ARSLAN Diyetisyen - Dietician
Ülkemizde özellikle kadınlarda ve çocuklarda sık görülen bir hastalıktır. Hâlsizlik, bitkinlik, uyku isteği, konsantrasyon problemleri ve sıcakta bile üşümenin olması anemi olabileceğinizin belirtileridir. Basit bir kan testiyle ortaya çıkarılabilmektedir.
Bazen genetik ve çoğunlukla da beslenmeye bağlı olarak gelişen, demir eksikliği dünyada en çok görülen anemi (kansızlık) türüdür.
Özellikle sosyoekonomik açıdan az gelişmiş ülkelerde demir eksikliği anemisi görülme oranı yüksektir.
KANSIZLIK (ANEMI) NEDIR?
Vücudun dokularına yeterli oksijen taşımak için gerekli olan (alyuvarlar) kırmızı kan hücrelerinin sağlıksız, yeter- siz olduğu bir durumdur. Hemoglobin kırmızı kan hücrele- rinin ana parçasıdır ve oksijeni bağlar. Hemoglobinleriniz az, küçük veya anormal yapıdaysa vücudunuzdaki hüc- reler yeterince oksijen almayacaktır. Bu da sizin anemiye yakalanmanıza neden olacaktır.
Anemi (Kansızlık), kandaki hemoglobin miktarının erişkin erkeklerde 13 g/dL, kadınlarda ise 12 g/dL değerlerinin altına düşmesi durumudur.
IRON DEFICIENCY | ANEMIA
It is a common disease particularly
observed in women and children in our country. Weakness, exhaustion, desire to sleep, concentration problems, and being cold even in hot environment are signs that you may have anemia. It can be detected by a simple blood test.
Iron deficiency is the most common type of anemia in the world, developed mostly because of the nutrition and sometimes because of genetic reasons.
Especially in socioeconomically underdeveloped coun- tries, the rate of iron deficiency anemia is high.
WHAT DOES ANEMIA MEAN?
It is a condition where red blood cells that are necessary to carry sufficient oxygen to the tissues of body, are un- healthy and inadequate. Hemoglobin is the main part of red blood cells and binds oxygen. If your hemoglobin is small or abnormal, the cells in your body will not get enough oxygen. This will cause you to catch anemia.
Anemia is a condition in which hemoglobin levels in the blood fall below 13 g/dL in adult men and 12 g/dL in women.
66
DEMİR ANEMİSİ KANSIZLIK