Page 34 - LCW LIFE | HAZİRAN 2020

şehir - city
1.ARAŞTIR, SOR, ÖĞREN
Bilinmeyen şey kaygıyı körükler. Güvenli alanımızın dışındaki bilinmezlikte olabilecek en kötüyü düşünmeye programlanırız. Buradaki amaç bilgi edinmek, kazanmaya çalıştığımız beceri ve aktiviteyi öğrenmemizdir.
2. YENİ BİR ŞEY DENE
Belki etrafınızda çokça gördüğünüz birbirine benzeyen paylaşımlar var, ancak hâlâ bir şey eksik; sizin yarattıklarınız! Yeni bir yoldan gidin, farklı bir tarif deneyin, farklı bir müzik dinleyin. Yapmam ya da yapamam dediğiniz en az bir şeyi deneyin. Çevreniz için değil kendiniz için yeni olacak bir şeyi yapın. Hayatınızda yaşadığınız ve bu benim için ilkti diyebileceğiniz şeyleri denemenin ve tarihe not düşmenin tam sırası!
3.BAŞKALARINI DÜŞÜNME, BAŞKALARI İLE DÜŞÜN
Başkaları ne diyor? Ne yapıyor diye düşünürken zihnimiz yorgun düşer. Biz ne kadar insanlar ne der diye düşünüyorsak, karşımızdaki de biz ne deriz diye düşünüyor. Bu yüzden başkaları ile düşünün, farklı zihinler ile bir konu üzerinde sohbet etmenin, beraber fikir üretmenin, ortak bir şeyler ile uğraşmanın ve birlikte başarmanın tadını çıkarın.
4. ERTELEDİKLERİNİ ÖNCELİKLERİNE AL
Yaşam günlük hengâmelerin arasında ötelediğimiz birçok şeyi önümüze getiren bir zaman dilimi sundu bize. Yapmak isteyip de üşendiğimiz, vakit bulamadığımız o şeyleri yapmak için harika bir zaman!
5. SORUMLULUK AL
Kendi sorumluluklarımızı sürdürürken, bir başkasının bakımına, güvende olmasına yardım ederek sorumluluk bilinciyle hareket etmenin toplumca faydasını görebileceğimiz eşsiz bir fırsatımız var. Anlamlı bir şeyler yapmak için bu fırsatı değerlendirebiliriz.
1. RESEARCH, ASK, LEARN: What is unknown triggers anxiety. When we are outside of our comfort zone, we are programmed to expect the worst. The purpose here is to learn, the skills and activities we try to gain.
2. TRY SOMETHING NEW: Maybe there are similar posts around you that you see a lot, but something is still miss- ing; your creations! Go a new way, try a different recipe, listen to a different music. Try at least one thing you say I don’t or can’t do. Do something that will be new for your- self, not for your entourage. It is the right time to try new things and say that it was the first time for me!
3. DON’T THINK OF OTHERS, THINK WITH OTHERS:
While thinking about what others would say, we get ex- hausted. Although we care about what people might say, the person in front of us cares also about what we would think. So think with others, enjoy chatting with different minds on a topic, generating ideas together, dealing with something common and accomplishing it together.
4. PRIORITIZE WHAT YOU POSTPONE: Life has offered us a time frame that brings many things that we have postponed. It’s a great time to do those things that we want to do that we can’t find time to do!
5.TAKE RESPONSIBILITY: While maintaining our own responsibilities, we have a unique opportunity to observe the social benefits, and to someone else to be safe. We can take this opportunity to do something meaningful.
32