Page 53 - LCWLIFE9-TR

Kızgınlıktaki ilk adım kızmaya hakkım var mı sorusudur? Bu sorunun cevabına bizden;
1- Zaman
2- Para
3- Enerji
4- Can Tehdidi / Sağlık
5- Saygınlığımızı götüren bir durum var ise, kızgınlığı-
mız haklıdır.
Ama zevklerimiz, yaşam anlayışımız, ahlaki değerle-
rimizden dolayı farklı görüşlerdeki insanlara kızıyorsak HAKSIZ KIZIYORUZ demektir.
Haydi, şimdi sizlerle minik bir alıştırma yapalım. Son kız- dığınız olayları alt alta yazın. Bakalım hangileri haklı hangi- leri haksız kızgınlık.
Haklı ya da haksız olsun kızgınlığın saldırganlığa da dö- nüşmesi çok tehlikeli bir durum. Bir dahaki yazımda da kızgınlığı KONTROL ETMENİN yöntemlerinden birkaç ipucu vereceğim.
Unutmayın, KIZGINLIĞINI KONTROL EDEN, YAŞAMINI KONTROL EDER.
Kızmayın hemen devamı var... Bir sonraki yazıma hepi- nizi bekliyorum.
Sevgiler,
First step in anger is the following question: “Do I have the right?”
The answer to this question is from us; 1-Time
2- Money
3- Energy
4- Health
5- Respect
However, if we are angry with people of di erent
opinions because of our pleasures, our perception of life and our moral values, it means that OUR ANGER IS UNJUST.
Let us do a little exercise with you now. Write down the events when you got angry lately. Please try to dis- tinguish the cases of unjust anger and just anger.
Whether just or unjust, it is very dangerous for anger to turn into aggression. In the next article, I will give a few tips on how to CONTROL YOUR ANGER.
Remember, WHOEVER CONTROLS HIS/HER ANGER, CONTROLS HIS/HER LIFE.
Don’t get angry, to be continued... I invite you all to read my next article.
Warm regards,
51