Page 65 - BODRUMDERGI | ŞUBAT 2022
P. 65
Tatlı Krizinin Nedenleri
p Ilk olarak polikistik over sendromu
olan kadınların
tatlı krizlerini diğer kadınlara göre çok daha sık yaşadıkları bilinmektedir. Kontrolü için doktordan randevu alabilirsiniz.
p Hipoglisemi kan değerlerinizi
düşürüyor olabilir. Kişinin ara öğün yapma alışkanlığı yoksa veya uzun süreler boyunca aç kalıyorsa düşen kan şekerine bağlı olarak kişinin tatlı krizine girmesi çok yüksek olasılıktır. Kontrol ettirmenizde fayda var.
p Bazı vitamin ve mineral eksiklikleri de size bu hissi yaşatıyor olabilir. Demir gibi bazı minerallerin yetersizliğinde kişilerin daha sık tatlı krizleri yaşadıkları bilinir.
p Bağırsak parazitleriniz olabilir ve bu parazitler yiyecekten üretilen enerjinin büyük bir kısmını çaldığından ötürü iştahı açabilir ve tatlı isteği artar.
p Duygusal durum; üzüntü, mutsuzluk,
stres, depresyon gibi sebepler tatlı isteğinin ortaya çıkmasına neden olabilir.
63
