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214 | Nos Campos da Floresta Capítulo 4: | 203

Capítulo 5 Obviamente sua esposa não suportava ver seu marido

Tranquilidade e Clareza Mental roncando pelas manhãs e enquanto ela ia trabalhar ele se virava
para o lado esquerdo… Ela o advertia que se ele continuasse,
ela pediria o divórcio… E ele não sabia o que fazer. Alegrar-se
Um dos objetivos mais importantes da Hitbodedut é atingir o por esta dificuldade? Ele se envergonhava o tempo inteiro por
“Ishuv Daat”, que significa sossegar e acalmar os pensamentos isso. E não somente pela vergonha e ameaças de sua esposa, ele
para adquirir a clareza mental. Assim como está escrito no também sabia que esta prática despertava a ira Divina, por fazer
Likutei Moharan 2:10 - “O motivo das pessoas estarem longe sua esposa sofrer e não cumprir os preceitos matinais como,
de Hashem e não se aproximarem Dele, é somente porque recitar o Kriat Shemá na hora determinada, e todas as outras
elas não possuem uma clareza mental e não acalmam os seus rezas da manhã. Como este homem pode se alegrar? Ele estava
pensamentos. O mais importante é realmente acalmar a mente sendo completamente negligente com Hashem e sua família.
e refletir qual é o objetivo de todos os desejos e assuntos
mundanos - tanto os desejos físicos, como os desejos que estão E eu disse a ele: “Se você aproveitar esta terrível situação, para
fora do corpo, como a honra, por exemplo. E ao fazer isso, a se despertar e começar a rezar desde o fundo do seu coração,
pessoa conseguirá realmente retornar ao Criador!” dedicando a cada dia, pelo menos meia hora para pedir ao
Criador que lhe ajude e levante pelas manhãs, então não existe
Essa clareza mental que o Rebe Nachman ensinou, só pode ser nenhuma negligência de sua parte e eu lhe prometo que não irá
adquirida através da Hitbodedut. Na Hitbodedut, a pessoa possui sentir nenhum incômodo por acordar tarde, sua esposa não vai
o tempo necessário para refletir da forma correta a respeito de se sentir mal e você não terá nenhum juízo severo pelas Leis que
todos os desejos mundanos. O Rabi Levi Itzchak Bender zt“l você não cumpre.
costumava definir a Hitbodedut como “uma hora de ishuv daat
- clareza mental”. E o Rebe Nachman ensinou que todo aquele No lugar das dúvidas, você deve estar alegre. Deve fazer
que cumprir essa uma hora de Hitbodedut - de clareza mental somente o que está ao seu alcance. Hashem não espera de
- terá a sua promessa explícita de que conseguirá realmente suas criaturas o que elas não podem fazer. Seu trabalho neste
retornar ao Criador do Universo - sem nenhuma dúvida! momento é rezar. O que outra coisa você pode fazer? Ficar se
perseguindo com culpas? Deprimir-se? O acaso resolverá seu
É muito importante definir a Hitbodedut como uma hora de problema? Ao contrário, deve saber que, enquanto você não
clareza mental, porque em cada tipo de reza - e especialmente consegue se alegrar pelos seus defeitos, não poderá superá-los!
nessa reza em que uma pessoa faz um exame de consciência em Por isso, antes de tudo, deve se alegrar com essa situação em que
si mesma - é necessário ter o pensamento bem calmo para rezar Hashem lhe colocou, porque ela faz você rezar e se arrepender
da forma correta, assim como explicaremos adiante. pelos maus atos. Não há nada melhor.

Firme e Forte Depois deve rezar longas rezas, cada dia pedindo a solução
para seus problemas. Então poderá se libertar deles e receber
Você deve saber que o mais importante na clareza mental valiosos presentes, ficando mais próximo de Hashem. E não
é entender realmente qual é a verdade, de uma forma clara sentirá nenhum incômodo durante o processo da dificuldade até
e forte, até que não sobre nenhuma dúvida a respeito do que corrigir seu defeito!”
Hashem nos ordena fazer em cada situação. O estado de clareza