Page 173 - محاضرات في رعاية الام والطفل

‫من الماء الذي هو مكون أساسي في جسم الرضيع ‪.‬‬
‫يجب أن تكون ملابس الطفل من ألياف القطن وخاصة ما‬
‫لامسى منها الجسد كما يجب ألا تكون ضاغطة أو ضيقة حتى‬
‫لا تعوق حركات أطرافه أو تضغط على صدره ‪ -‬لذلك يحذر‬
‫استخدام اللفة ( القماط ) حتى لا تضعف عضلات الرضيع ‪.‬‬
‫يحتاج الرضيع إلى قسط وافر من النوم‪ ،‬ففي الأسابيع القليلة‬
‫الأولى ينام الطفل من ‪ ٢٢ - ٢٠‬ساعة يوميا‪ -‬ولا يصحو إلا بتأثير‬

‫الجوع وعدم الراحة والألم‪.‬‬
‫وتنخفض عدد ساعات النوم تدريجيا خلال السية الأولى لتصل‬

‫إلى ‪ ١٥ - ١٤‬ساعة‪ ،‬وفي عمر الثانية تصل إلى ‪ ١٢‬ساعة‪.‬‬
‫ويجب على الأم تعويد طفلها العادات الصحيحة في النوم بأن‬
‫يكون له سريره الخاص بجانب سرير الأم ‪ -‬ثم في غرفة منفصلة‬
‫بعد‪ ٦‬شهور من العمر ويجب عدم الانزعاج من النوم المضطرب‬
‫للرضيع وبالتحديد خلال الشهرين الأولين من العمر ‪ ،‬حيث ينام‬
‫بالنهار ويصحو بالليل وهى ظاهرة طبيعية لا تستلزم إعطائه‬

‫مهدئات وسوف ينظم الطفل نفسه بعد شهرين من العمر‬
‫لتستقر مواعيد نومه ‪ .‬ويختلف الأطفال فيما بينهم في عدد‬
‫الساعات التي يحتاجها كل منهم‪ -‬ويجب احترام مبدأ الفروق‬

‫الفردية‪.‬‬