Page 1 - ทดลอง
P. 1
ธนพนธิ์ ชูช่วย 631010059
งานเดี่ยว Assignment 1: Behavioral target specification & behaviour diagnosis
1.ปัญหาพฤติกรรมที่ต้องการปรับ
ความไม่มั่นใจในตัวเอง ในการสื่อสาร เพราะ ความมั่นใจในตัวเองในการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญททำให้
ี่
การทำงานและการดำเนินการต่างๆเป็นไปได้อย่างราบรื่น ทำให้ผู้อื่นรับรู้ถึงสิ่งที่เราจะสื่อออกไปได้ดีขึ้น
2.เป้าหมายพฤติกรรมที่ต้องการ
เพื่อให้ตัวเองมีความมั่นใจมากขึ้น โดยเฉพาะการพูดคุยด้านการสื่อสารข้อมูล
3.วิเคราะห์พฤติกรรมด้วย COM-B
Capability Physical ability
- ความเหนื่อยล้า
- การนอนหลับไมเพียงพอ
่
Psychological ability
- ความกังวลใจ
- ความตื่นเต้น
- ความเครียดในเรื่องต่างๆ
- ความรู้ในด้านนั้นๆ ยังไม่เเน่นพอ
Opportunity Physical opportunity
- บรรยากาศในการสื่อสารไม่เอื้ออำนวย
- บุคคลที่ต้องการสื่อสารยังไม่สนิทใจที่จะสื่อสารด้วย
Social opportunity
- ขาดโอกาสหรือสถานการณ์ในการแสดงออก
- สังคมที่เคยพบเจอทำให้ขาดความมั่นใจ
- เพื่อนและคนรอบข้างส่วนใหญ่ที่เคยพบเจอขาดความมั่นใจ
เช่นเดียวกัน
Motivation Reflective process
- กลัวการถูกปฏิเสธและไม่ถูกยอมรับ
- กลัวเกิดความผิดพลาดต่อหน้าผู้อื่นแล้วทำให้ผู้อื่นไม่สบายใจ
Automatic process
- ไม่อยากเป็นจุดสนใจ
- ไม่อยากแสดงออก
