Page 93 - pembelajaran digital penjaskes kelas 8
P. 93

Hal-Hal yang Harus Dihindari saat Latihan Variasi dan



                                                                  Kombinasi Gerak Pola Langkah






                 1       Kehilangan kontak dengan tanah.






                       2       Badan terlalu condong ke depan atau belakang.






                         3       Titik pusat gravitasi dinaikkan dan diturunkan.





                       4       Mendorong titik gravitasi secara zig-zag.






                 5       Jangan melakukan langkah terlalu pendek atau melebar tanpa kendali.
   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98