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✓ 1 cucharadita de bicarbonato
✓ 1⁄2 cucharadita de sal marina fina
✓ 3⁄4 de taza de azúcar
✓ 1 taza de calabaza, hecha puré
✓ 1⁄2 taza de aguacate fresco, maduro, cortado a la mitad, sin semilla, pelado y hecho puré
✓ 2 huevos grandes
✓ 1 cucharada de canela molida
✓ 1 cucharadita de jengibre molido
✓ 1⁄4 de cucharadita de nuez moscada molida
✓ 1⁄8 de cucharadita de pimienta de Jamaica molida
✓ 1/3 de taza de leche baja en grasa
✓ Azúcar glas (opcional)
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