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díacas y algunos tipos de cáncer, y puede mejorar la salud mental y el estado de ánimo en general.
Nutrición: Otra prioridad importante es la nutri- ción. Coma una variedad de frutas y verduras to- dos los días, y limite los alimentos y las bebidas con alto contenido de azúcar, sal, grasas saturadas y alcohol.
Otros recordatorios importantes para los hombres:
Protección solar: No pase por alto la importan- cia de usar protector solar. El cáncer de piel es una de las formas más comunes de cáncer en los Estados Unidos.
Prescripciones: Todos los pacientes deben traba- jar con sus médicos para comprender completa- mente el propósito y los efectos secundarios de las recetas, los medicamentos de venta libre y los su- plementos que toman.
Depresión: Es importante que los hombres y las personas cercanas a ellos estén conscientes de las señales de advertencia de la depresión.
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