Page 7 - 課程手冊

箱 開 社 大

｜圖說｜永和社大校務義工社擔當社區防疫第一線

第二個全面且持續性的防疫行動，莫過於我們社大校務義工隊主力組織的每日體溫
量測、動線引導與防疫演練。

防疫初期，日常節奏的亂調 - 譬如延遲開課 - 都可能動搖社大人的心智根本。不過，
永和社大人化焦慮為百花齊放的班級合作行動。譬如，「輕鬆說日語」開始嘗試線上授課。
肢體課程（例如「TABATA 健身訓練」、「保健有氧輕適能」）推出了防疫時期在家中也能
運動筋骨的線上影片。

相信社大臉書與 Line 官方帳號的愛用戶們肯定也收到了來自「中醫養生藥膳班」、「健
康療癒種香草班」強化免疫力的美味藥膳食譜，是謂顧胃腸的色香味防疫大絕招。此外，
從「一人一故事劇場」、「藝術哲學」到「書寫自我」等課程，講師們投入接力，開出防疫書單，
讓防疫期間社大人的腦袋與心靈「不插電」也能進補。

全球 COVID-19 疫情尚未明朗，身在疫情暫且偏安的台灣，我們珍惜相對自由的防
疫生活。即便社大春季班挪至溽熱夏季舉行，重要的是我們社大人以不變的彈性、創意
與耐力，擁抱萬變。要維持這個心境界，我們為您誠摯推薦秋季班的心靈與人際課程，
從「換位思考與非暴力溝通」、「創造連結：展齡生活多元想像」、「生命故事探索與整理」
到「人際關係與心理實踐」，報名心靈防疫大補帖，保證讓每個社大人的防疫日常心動又
心安！

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