Page 6 - EE_Booklet_Smoothie MIX IT UP_FLIPABLE
P. 6

BANANA





                                                        RAMA












              See treeningujärgne smuuti toetab sinu treeninguid, lühendades taastumisaega ja
              soodustades lihaskasvu.




              KOOSTISOSAD


              125 ml mandlipiima
              33 g maapähklivõid
              1 spl kakaod
              1 pakk Kyäni Fit20 Vanilla’t
              1 küps banaan
              4–6 jääkuubikut



              VALMISTAMINE


              Pane kõik koostisosad kannmikserisse, püreesta ühtlaseks massiks ja serveeri klaasis. Mak-
              simaalse kasu saamiseks joo kokteili mitte hiljem kui 60 minutit pärast treeningut.











    8                                                    VIDEO
   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11