Page 55 - DE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
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FLAMINGO
FL AMINGO
BOWL
WL
BO
ZUTATEN
• 100 g Magerquark
• 1 gefrorene Banane
• 120 g gefrorene Himbeeren
• 2 Messlöffel Kyäni CORE 140+
• 100-120 ml Wasser
Garnierung:
• 1/2 in dünne Scheiben geschnittene Banane
• 30 g Himbeeren
• 20 g Müsli
• Kokosraspeln, Chia-Samen und Honig zur
Garnierung
ZUBEREITUNG
Gib alle Zutaten in einen Mixer und mixe sie auf
hoher Stufe. Gib die Mischung in eine Schale und
garniere sie.
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