Page 82 - DKBookletSmoothieMIXITUP
P. 82
COTTAGE LIFE
Vitamin-booster til sportsentusiaster: den hemmelige ingrediens i vores hjemmelavede
proteindrik? Hytteost!
INGREDIENSER
1 mellemstor appelsin (ca. 250 g)
50 g gulerod
1 stor tomat
50 g bløde abrikoser
150 g hytteost
150 ml mælk (1,5% fedt)
1 spsk smuttede mandler
2 knsp sødt paprikapulver
1 pose Kyäni HL5 Citrus (eller Kyäni HL5 Peach)
TILBEREDNING
Bland alle ingredienser i en blender.
84 VIDEO