Page 10 - DK_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 10

BERR
                                                                                                                                                                                     BERRY
                                                                                                                                                                                                                              Y


                                                                                                                                                                                                          AST
                                                                                                                                              BREAKFAST
                                                                                                                                              BREAKF









                                                                                                                                                                                           INGREDIENSER

                                                                                                                                                                                           •   250 ml usødet mandelmælk
                                                                                                                                                                                           •   1 frossen banan
                                                                                                                                                                                           •   65 g havregryn
                                                                                                                                                                                           •   65 g græsk eller almindelig yoghurt
                                                                                                                                                                                           •   1/2 spsk vaniljeekstrakt
                                                                                                                                                                                           •   1/4 spsk kanel
                                                                                                                                                                                           •   80 g frosne blåbær
                                                                                                                                                                                           •   1 skefuld (30 g) Kyäni FIT20

                                                                                                                                                                                           TILBEREDNING

                                                                                                                                                                                           Tilsæt usødet mandelmælk, frossen banan,
                                                                                                                                                                                           havregryn, yoghurt, vaniljeekstrakt, kanel, frosne
                                                                                                                                                                                           blåbær og en skefuld Kyäni FIT20 i en blender, og
                                                                                                                                                                                           blend det, indtil massen er jævn.










    9                                                                                                                                                                                                                                   10
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15