Page 28 - DK_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 28

DR
                                                                                                                                                                                       A
                                                                                                                                          HY
                                                                                                                                                                                                 TION
                                                                                                                                          HYDRATION







                                                                                                                                                                                           INGREDIENSER
                                                                                                                                                                                           •   100 g friske eller frosne mangostykker -
                                                                                                                                                                                              skrællet og skåret i skiver
                                                                                                                                                                                           •   6 isterninger
                                                                                                                                                                                           •   20 g babyspinatblade
                                                                                                                                                                                           •   2 mynteblade
                                                                                                                                                                                           •   1 pose Kyäni HL5 Citrus
                                                                                                                                                                                           •   1/2 agurk - skrællet, frø fjernet, hakket
                                                                                                                                                                                           •   1/8 tsk cayennepeber
                                                                                                                                                                                           •   200 ml usødet kokosmælk

                                                                                                                                                                                           TILBEREDNING

                                                                                                                                                                                           Læg alle ingredienserne i en blender, og blend til
                                                                                                                                                                                           en jævn blanding. Nyd den dejlige smag!














    27                                                                                                                                                                                                                                  28
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33