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SUPER BERRIES
Questo frullato, ideale a colazione, prolunga il senso di sazietà senza dover ricorrere a
snack poco salutari a metà mattina.
INGREDIENTI
1 manciata di frutti di bosco misti (anche surgelati)
120 ml di succo di melograno non zuccherato
120 ml di acqua
½ cucchiaio di semi di chia
1 bustina di Kyäni Sunrise
PREPARAZIONE
Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e mescola.
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