Page 100 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 100
SUPER BERRIES
Kahvaltıda tüketilen bu smoothie sizi sabah fırına uğramadan öğlene kadar tutar.
İÇİNDEKİLER
1 avuç karışık kabuksuz meyve (alternatif olarak donmuş meyveler)
120 ml tatlandırılmamış nar suyu
120 ml su
½ kaşık çiya tohumu
1 paket Kyäni Sunrise
HAZIRLANI I
Tüm malzemeleri blendera koyun ve smoothie olana kadar karıştırın.
102 VIDEO 103
