Page 92 - TR_Booklet_Smoothie MIX IT UP.indd
P. 92
VERY BERRY
Hem lezzetli hem tazeleyici bir içecek: meyve smoothiesi tari meyveli, taze bir lezzet
sunuyor.
İÇİNDEKİLER
½ zence l parçası (1 cm) 30 g yoğurt
30 g frambuaz ½ kaşık bal
30 g böğürtlen 1 paket Kyäni Sunrise
30 g yaban mersini 100 ml mineral su
50 g çilek Birkaç fesleğen yaprağı
HAZIRLANI I
Meyve smoothiesi için, zence l parçası doğrayın, güzelce dilimleyin veya rendeleyin.
Meyveleri yıkayın ve kir ile sapları ayıklayın. Meyveleri, zence li, yoğurdu, balı ve 1 paket
Sunrise’ı blendera koyun, püre haline getirip su ekleyin.
94 VIDEO 95
