Page 18 - NO_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 18

HALL
                                                                                                                                                                             HALLO-
                                                                                                                                                                                                                      O-


                                                                                                                                                                                          WEEN
                                                                                                                                                                                          WEEN










                                                                                                                                                                                           INGREDIENSER

                                                                                                                                                                                           •   1 frossen banan
                                                                                                                                                                                           •   90 g gresk eller naturell yoghurt
                                                                                                                                                                                           •   1 målebeger (ca. 2 ss – 30 g) Kyäni FIT20
                                                                                                                                                                                           •   1/4 ts malt kanel
                                                                                                                                                                                           •   90 ml skummet melk
                                                                                                                                                                                           •   1 ss agavesirup
                                                                                                                                                                                           •   100 g gresskarpuré
                                                                                                                                                                                           •   2-3 isbiter

                                                                                                                                                                                           TILBEREDNING

                                                                                                                                                                                           Legg alle ingrediensene i en blender. Kjør på høy
                                                                                                                                                                                           hastighet til en jevn blanding. Tilsett mer melk hvis
                                                                                                                                                                                           du liker en tynnere konsistens eller tilsett noen
                                                                                                                                                                                           isbiter for å gjøre det tykkere.










    17                                                                                                                                                                                                                                  18
   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23