Page 28 - NO_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 28

DR
                                                                                                                                                                                       A
                                                                                                                                          HY
                                                                                                                                                                                                 TION
                                                                                                                                          HYDRATION







                                                                                                                                                                                           INGREDIENSER
                                                                                                                                                                                           •   100 g ferske eller frosne mangobiter – skrelt og
                                                                                                                                                                                              skivet
                                                                                                                                                                                           •   6 isbiter
                                                                                                                                                                                           •   20 g babyspinatblader
                                                                                                                                                                                           •   2 mintblader
                                                                                                                                                                                           •   1 pose Kyäni HL5 Citrus
                                                                                                                                                                                           •   1/2 slangeagurk – skrelt, uten frø og hakket
                                                                                                                                                                                           •   1/8 ts kajennepepper
                                                                                                                                                                                           •   200 ml usøtet kokosmelk

                                                                                                                                                                                           TILBEREDNING

                                                                                                                                                                                           Legg alle ingrediensene i en blender og kjør til en
                                                                                                                                                                                           jevn blanding. Kos deg!














    27                                                                                                                                                                                                                                  28
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33