Page 10 - EE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2

BERR Y
BERRY

BREAKF AST
BREAKFAST

KOOSTISAINED
• 250 ml magustamata mandlipiima
• 1 külmutatud banaan
• 65 g kaerahelbeid
• 65 g kreeka jogurtit või maitsestamata jogurtit
• pool spl vanilliekstrakti
• veerand spl jahvatatud kaneeli
• 80 g külmutatud mustikaid
• 1 mõõdulusikas (30 g) Kyäni FIT20

VALMISTAMINE
Pane magustamata mandlipiim, külmutatud
banaan, kaerahelbed, maitsestamata jogurt,
vanilliekstrakt, jahvatatud kaneel, külmutatud
mustikad ja mõõdulusikatäis Kyäni FIT20
kannmikserisse ja püreesta ühtlaseks.

9 10