Page 19 - EE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 19
HALLO-
HALL O-
WEEN
WEEN
KOOSTISAINED
• 1 külmutatud banaan
• 90 g kreeka jogurtit või maitsestamata jogurtit
• 1 mõõdulusikas (30 g) Kyäni FIT20
• veerand tl jahvatatud kaneeli
• 90 ml kooritud piima
• 1 spl agaavisiirupit
• 100 g kõrvitsapüreed
• 2-3 jääkuubikut
VALMISTAMINE
Pane kõik koostisained kannmikserisse. Püreesta
suurel kiirusel ühtlaseks. Kui soovid vedelamat jooki,
lisa piima, kui aga paksemat, lisa jääkuubikuid.
17 18
