Page 10 - SE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 10

BERR
                                                                                                                                                                                     BERRY
                                                                                                                                                                                                                              Y


                                                                                                                                                                                                          AST
                                                                                                                                              BREAKFAST
                                                                                                                                              BREAKF









                                                                                                                                                                                           INGREDIENSER

                                                                                                                                                                                           •   250 ml osötad mandelmjölk
                                                                                                                                                                                           •   1 banan, frusen
                                                                                                                                                                                           •   65 g havregryn
                                                                                                                                                                                           •   65 g vanlig yoghurt
                                                                                                                                                                                           •   1/2 msk vaniljextrakt
                                                                                                                                                                                           •   1/4 msk malen kanel
                                                                                                                                                                                           •   80 g frysta blåbär
                                                                                                                                                                                           •   1 skopa (30 g) Kyäni FIT20

                                                                                                                                                                                           BEREDNING

                                                                                                                                                                                           Tillsätt osötad mandelmjölk, frusen banan,
                                                                                                                                                                                           havregryn, vanlig yoghurt, vaniljextrakt, malen
                                                                                                                                                                                           kanel, frysta blåbär och en skopa Kyäni FIT20 i en
                                                                                                                                                                                           mixer och kör tills blandningen är slät.










    9                                                                                                                                                                                                                                   10
   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15