Page 54 - SE_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
P. 54
FLAMINGO
FL AMINGO
BOWL
WL
BO
INGREDIENSER
• 100 g mager kvarg
• 1 frusen banan
• 120 gr frysta hallon
• 2 skopor Kyäni CORE 140+
• 100-120 ml vatten
Topping:
• 1/2 tunnskivad banan
• 30 g hallon (helst färska)
• 20 g granola
• lite torkad kokos, chiafrön och honung som
topping
BEREDNING
Lägg allt i en mixer och blanda med hög hastighet.
Häll blandningen i en skål och dekorera fint med
toppingen.
53 54
