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STRAWBERRY
KINDA DAY
Mit dem säuerlichen Buttermilch-Shake werden Morgenmu el sanft wach gerüttelt
bzw. geschüttelt! Psst: Erdbeer-Fans werden sich besonders freuen.
DIE ZUTATEN
200 g Erdbeeren
1 Beutel Kyäni HL5 Citrus
1 kleine Banane
400 g Buttermilch
6 EL Frühstücksbrei-Flocken
(ODER Vollkornhafer ocken und Leinsamen)
DIE ZUBEREITUNG
Die Erdbeeren waschen, putzen und in kleine Stücke schneiden. Die Banane schälen und
in grobe Stücke teilen. Bananenstücke, Erdbeeren und HL5 zusammen mit Buttermilch
und Frühstücksbrei-Flocken im Mixer sehr fein pürieren.
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