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ENER





 GETIC



 PEACH




















 Kreiere deinen eigenen hausgemachten Pre-
 Workout-Shake, der dein Energielevel boostet
 und deine Leistung maximiert – und all das in nur
 wenigen Schritten!

 DIE ZUTATEN


 100 ml Magermilch
 200 g P rischstückchen

 1 Beutel Kyäni HL5 Citrus ODER Peach
 6–8 Eiswürfel

 DIE ZUBEREITUNG


 Gib einfach alle Zutaten in einen Mixer, mixe alles gut
 durch und serviere den Shake in einem Glas. Trinke ihn
 68  ca. 60–90 Minuten vor dem Training.                 VIDEO                                                   69
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