Page 6 - ESP_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
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B
                                                                                                                                                                               ANANA
                                                                                                                                                                    BANANA


                                                                                                                                                                                PUNCH
                                                                                                                                                                                PUNCH










                                                                                                                                                                                           INGREDIENTES
                                                                                                                                                                                           •   1 plátano
                                                                                                                                                                                           •   170 g de requesón bajo en grasa
                                                                                                                                                                                           •   400 ml de leche
                                                                                                                                                                                           •   1 cucharada de sirope de agave
                                                                                                                                                                                           •   3 cucharadas de almendras ralladas
                                                                                                                                                                                           •   1 cucharada (30 g) de Kyäni FIT20 o CORE 140+


                                                                                                                                                                                           PREPARACIÓN
                                                                                                                                                                                           Colocar todos los ingredientes en la licuadora y
                                                                                                                                                                                           mezclarlos hasta obtener una bebida con una
                                                                                                                                                                                           consistencia suave y homogénea.













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