Page 10 - IT_Booklet_Smoothie MIX IT UP #2
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BERR                                     Y
                                                                                                                                                                                     BERRY




                                                                                                                                             BREAKF                                                       AST
                                                                                                                                             BREAKFAST










                                                                                                                                                                                           INGREDIENTI
                                                                                                                                                                                           •   250 ml di latte di mandorla non zuccherato
                                                                                                                                                                                           •   1 banana congelata
                                                                                                                                                                                           •   65 g di fiocchi d’avena
                                                                                                                                                                                           •   65 g di yogurt greco o al naturale
                                                                                                                                                                                           •   1/2 cucchiaio di estratto di vaniglia
                                                                                                                                                                                           •   1/4 cucchiaio di cannella in polvere
                                                                                                                                                                                           •   80 g di mirtilli congelati
                                                                                                                                                                                           •   1 misurino (30 g) di Kyäni FIT20


                                                                                                                                                                                           PREPARAZIONE
                                                                                                                                                                                           Metti nel mixer il latte di mandorla non zuccherato,
                                                                                                                                                                                           la banana congelata, i fiocchi d’avena, lo yogurt,
                                                                                                                                                                                           l’estratto di vaniglia, la cannella in polvere, i mirtilli
                                                                                                                                                                                           congelati e un misurino di Kyäni FIT20 e frulla fino a
                                                                                                                                                                                           ottenere una consistenza cremosa.










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