6 Recomendaciones para cuidar la salud
1Mantenerse físicamente
activo, a diario y cada uno a 4 Evitar el consumo de
su manera alcohol o reducirlo
2 No consumir tabaco 5 Gestionar el estrés para
en ninguna de sus una mejor salud física y
formas mental
Seguir una dieta
saludable 6 Vacunarse