Page 2 - PowerPoint Presentation
P. 2
Stres dan cara mengatasinya
K a t a P e n g a n t a r
Stress didefinisikan sebagai suatu respons
penyesuaian Seseorang terhadap situasi yang
dipersepsinya menantang atau mengancam
kesejahteraan orang bersangkutan.
Stress merupakan suatu respon fisiologik
ataupun perilaku terhadap stressor hal yang
dipandang sebagai menyebabkan cekaman,
gangguan keseimbangan (homeostasis), baik
internal maupun eksternal.
Di E-Modul ini akan dibahas mengenai Stres dan
cara mengatasinya. Semoga bisa membantu
agar terbebas dari Stres
Nurul Alfiyah, S.Pd
