Page 14 - E-MODUL CARA MENANGANI STRESS

BAB IV Dampak Stress

stress dibedakan dalam 3
DAMPAK Dampak dampak Fisiologik, dampak
kategori,
AKIBAT psikologik dan dampak perilaku

STRESS behavioral.

DAMPAK FISIOLOGIS

Secara umum orang yang

mengalami stress

mengalami sejumlah

gangguan fisik seperti :

mudah masuk angin,

mudah pening-pening,

kejang otot (kram),

mengalami kegemukan atau

menjadi kurus yang tidak

dapat dijelaskan, juga bisa

menderita penyakit yang

lebih serius seperti ,

hypertensi, dst.