Page 154 - REVISTA MULHERES - 22º EDIÇÃO - EXCLUSIVA

para completar uma tarefa. Constantemente atrasam ou não a situação proativamente buscando uma solução.
realizam as tarefas, por falta de criatividade ou de organiza- Podemos esclarecer e apresentar esses conceitos a eles
ção ou mesmo por distração. Trocam com facilidade os afa- para que entendam que uma pausa sempre pode ser produ-
zeres de sua responsabilidade por outras atividades que lhes tiva e que isso poderá ser adotado em muitas outras decisões
dão prazer imediato, como jogos, conversas e atividades nas ou tarefas que eles precisarem cumprir durante a vida adulta.
redes sociais. São interrupções que podem até nos safar de tomadas de de-
Nossos filhos, possuem uma dificuldade de autorregula- cisões repentinas que podem trazer prejuízos futuros.
ção, isto é, capacidade para direcionar o seu comportamento
e controlar os impulsos a fim de cumprir objetivos. Essa difi-
culdade é comum da idade, principalmente dos adolescentes.
Nem sempre é preguiça ou esquecimento!
Atuamos nesse momento, ajudando-os a identificarem o
que tem influenciado suas atitudes, levando-os a procrastina-
rem. Vamos mostrar a eles que podem transformar essa apa-
tia, em procrastinação positiva, com resultado.
Os procrastinadores ativos atrasam tarefas, mas porque
gostam de trabalhar sob pressão. A diferença entre passivo e
ativo é que, embora atrasem uma tarefa os procrastinadores
ativos decidem explicitamente atrasar e fazê-la, mesmo que na
última hora. Essa pressão de tempo traz motivação, eles não
perdem a capacidade de se concentrarem sob a pressão do
tempo. Os procrastinadores ativos atrasam intencionalmente
as tarefas. Possuem um senso de autonomia e vontade ao fazer.
Nossos filhos, como qualquer outra pessoa, passam por
momentos de procrastinação passiva e ativa.
Procrastinar, em alguns momentos, pode ajudá-los a re-
fletirem melhor sobre qual o melhor caminho para resolver
um problema ou ainda qual a melhor forma de realizar uma
tarefa. Trata-se de um momento de parar, refletir e olhar para

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