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Vida saludable


                ACTIVIDAD



                   ¿Cómo te sientes viviendo la cuarentena? Observa
                   los Emoji y comenta con tus compañeros y maestro
                   o maestra en que momentos te sientes como las

                   caritas.
                   ¿Crees que es importante sentirnos tranquilos?
                   Si, No ¿Por qué?
                   _______________________________________________
                   _______________________________________________                     Fig. 9.14  Todos debemos contribuir
                   _______________________________________________                     a las medidas de precaución aunque
                                                                                       cada quien pueda sentirse de manera
                                                                                       distinta al adaptarse a los nuevos
                                                                                       cambios.
               Estar en cuarentena no es fácil, ya que extrañamos a nuestros
            amigos, abuelos, hermanos, tíos, etc. Pero es una manera de
            cuidarlos y protegerlos de enfermarse. Podemos hacer uso de
            las tecnologías para mantenernos en contacto con nuestros seres
            queridos.

                 ACTIVIDAD



                 Escribe actividades que realizas durante la cuarentena
                 y compártelas con los compañeros para que ellos
                 puedan realizarlas también.

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             Ayuda en casa

             Estar en casa a veces puede resultar cansado y aburrido, más
             si te trata de colaborar en los quehaceres domésticos. Lo que
             debemos comprender es que esos deberes son de todos, ya que
             todos viven en esa casa y debemos hacernos cargo de nuestras
             responsabilidades y colaborar un poco más en tareas comunes.             Fig. 9.15  Ante el aislamiento social hay
             De esta manera la familia tendrá más tiempo para compartir               que buscar actividades para pasar el rato
             actividades como juegos de mesa, ver películas, bailar, cantar o         ameno con nuestros seres cercanos.
             dibujar.
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