Page 9 - E-BOOK_Kadek Rian Hermawan_062
P. 9
E-BOOK
PERMAINAN BOLA VOLI
Apa kesalahan yang sering terjadi dalam
melakukan teknik dasar passing atas?
Beberapa kesalahan yang terkadang dilakukan saat melakukan Passing bawah adalah
sikap badan kaku, berdiri tidak seimbang karena kedua kaki tidak dibuka, lutut tidak
ditekuk, kedua lengan kurang rapat, ayunan lengan dan meluruskan lutut tidak bersamaan,
perkenaan bola tidak pada kedua tangan, serta tidak diikuti gerak lanjutan.
JENDELA INFORMASI
Passing adalah gerakan menerima bola dari lawan. Passing dibagi menjadi
dua jenis yakni passing bawah yang menggunakan lengan untuk menerima
bola, dan pasing atas yang menerima bola menggunakan kekuatan jari-jari
untuk menerima dan mengontrol bola. Berikut cara melakukan passing atas
dan bawah yang benar dalam permainan bola voli.
5. Diskusi
AYO BERDISKUSI !
Diskusikan setiap keterampilan gerak dasar pasing permainan Bola
Voli (passing atas dan passing bawah) dengan benar dan buat
kesimpulannya. Temukan dan tetapkan pola yang sesuai untuk
kebutuhan kamu dengan menunjukkan perilaku kerja sama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi
selama bermain.
6
E-BOOK TEKNIK PASSING BOLA VOLI KELAS VII
