Page 23 - Maroon And White Minimalist Modern Website Development And Digital Marketing Proposal (210 × 297 mm) (Buletin)

4. Contoh Menu Makanan Sehari Remaja Putri

Pagi •Nasi

•Telur mata sapi
(06.00-07.30) •Tumis Wortel + Buncis

Bubur kacang hijau Snack Pagi

(10.00)

•Nasi
Siang •Gulai kuning ikan + tahu

(12.00-13.00) •Rebus daun singkong + ketimun

•Pisang

Buah potong Snack Sore

(nenas+semangka) (16.00)

Nasi

Ayam bakar

Malam Tempe goreng

Sup sayur (wortel, bunga kol,
(18.00-19.00) buncis)

Lalapan (ketimun+selada)

Buah jeruk

23