Page 18 - BAHAN AJAR KELAS 5 SEMESTER 1 (TEMA 1-5)_NI WAYAN ARNITI

7) Cara Memelihara Kesehatan Organ Gerak Manusia

 Makan makanan bergizi yang mengandung kalsium,
fosfor, dan vitamin.

 Duduklah dengan posisi yang benar; badan tegak,
jangan membungkuk atau miring.
 Berdirilah dengan postur tegak, jangan membungkuk

atau terlalu membusung.
 Bawalah beban yang seimbang antara bahu kanan
dan bahu kiri

 Berolahraga secara teratur.
 Tidurlah dengan posisi telentang atau miring. Tidur

tengkurap dan bergelung kurang baik untuk
kesehatan.

AYO BERKARYA!!
BUATLAH GAMBAR RANGKA BADANMU DI BUKU GAMBAR!

18