Page 213 - เกษียณ63

ึ
ู
้
่
มุมมอง/หรอความรสกจากผรวมงาน
้
ู
ื

ความรู้สึกในด้านบวก

ุ
เราไมควรมีความรูสึกในดานลบกับใคร ความโกรธทําใหอารมณเปนพิษและเสียสขภาพ เราจึงควรเปลี่ยนความคิด

เสียใหม เชน เมื่อรูสึกโกรธเพื่อนรวมงานที่มาทํางานสาย ก็ใหคิดวามันเปนเรื่องธรรมดา ลองฝกความคิดในดานบวก



ํ

ั
บอย ๆ ก็จะทาใหเราเรียนรูการจดการกับความรูสึกของตัวเอง โดยไมปลอยใหสิ่งแวดลอมมาทาใหเราอารมณเสีย


ํ

คตหร ื อหลักการทีใช้เป็นแนวทางในการทํางาน
ิ
่

ุ
ื่
ุ
ิ
ุ
ถ้าคณเดนถูกทาง คณจะอยากเดนต่อไปเรอย ๆ และในที่สด คณก็จะก้าวหน้า
ุ
ิ