Page 79 - final get ball materi animasi(@)

Variasi latihan 10 : Mendekati Bola Ke Sasaran Target

KETERANGAN GAMBAR :

Pemain pelakasana stroke

Arah dan jarak sasaran

pukulan

Sasaran target yang dituju

Bola gateball

A. Tujuan Latihan:

Melatih akurasi pukulan.

B. Alat dan Bahan yang digunakan:

1. Bola

2. Gambar sasaran / target

3. Pemukul

C. Pelaksanaan :

1. Pemain mengambil bola dan melakukan gerakan spark

2. Kemudian pemain menspark bola ke arah yang sudah di tentukan

3. Pengulangan dilakukan sebanyak 5x

77