Page 46 - تغذية الفئات الخاصة (تطبيقي)
P. 46
?~ ?~ 39??
?* حمض الفيتيك ? Phytic acid?في تناول السبانخ بكميات كبيرة والشيكولاتة وكذلك الأكسالات تمنع?
?الاستفادة من الحديد والكالسيوم الموجودة في هذه الأغذية أو أغذية أخرى في الوجبة ?.??
