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6 LOCAL AWEMainta Diabierna, 24 Januari 2025

Movecion y nutricion:

E solucion pa obesidad infantil na Aruba

OBESIDAD infantil ta un problema creciente cu no solamente ta menasa e
salud fisico di muchanan, pero tambe nan bienestar emocional y perspec-
tivanan pa futuro. Na Aruba nos ta mira e problema aki ta surgi for di
un edad hoben, parcialmente debi na un falta di ehercicio y escogenci-

anan nutricional saludabel. Scolnan ta hunga un rol crucial den cambia e
tendencia aki y ta bisto cu mas accion ta necesario. For di kleuter scol te
cu scol secundario, ehercicio y educacion nutricional mester bira un parti
integral di e curriculum.

E lesnan di gym actual ta ofrece un bon base caba, pero mester wordo
expandi y varia mas ainda. Movecion mester bira un norma diario, no
solamente un actividad semanal. Muchanan por beneficia di eherci-

cionan dibertido y stimulante, manera circuit training, sesionnan di baile y cu ta ofrece beneficionan pa henter nan bida.
weganan interactivo. E actividadnan aki no solamente ta stimula condicion
fisico, pero tambe ta haci ehercicio leuk y motivador. Specialmente cerca Integracion di ehercicio y nutricion mester
muchanan mas jong den edad pre-escolar, ehercicio den forma di wega ta un esfuerso continuo, for di institutonan

por yuda establece un base saludabel. pre-escolar te cu scolnan secundario. Ofrece
programanan specifico pa edad, manera desa-
Banda di ehercicio, nutricion mester haya un luga prominente den e curric- royo motorico pa muchanan chikito y lesnan di
ulum. Hopi biaha muchanan no ta siña mucho tocante e impacto di nutri- fitness pa adolescentenan, por yuda mantene

cion riba nan salud. Scolnan por trece cambio den esaki door di ofrece muchanan di tur edad involucra. Pa studi-
lesnan tocante habitonan di alimentacion saludabel, manera e impor- antenan di scol secundario, actividadnan di
tancia di berdura, fruta y cumindanan balansa. Ademas, cuminda y snacks grupo, manera deportenan di ekipo of lesnan
cu ta bende na scol mester promove opcionnan saludabel. Door di consci- di cushina conhunto, por combina ehercicio

entisa muchanan tocante nutricion, nan por haci escogencianan mas miho y educacion nutricional. E enfoke amplio aki
ta sigura cu habitonan saludabel no ta bira
djis un fase temporal, pero un estilo di bida
permanente.

Aunke ya caba tin esfuersonan tumando luga
na algun scol, mas ta necesario. Maneho
gubernamental mester haci ehercicio diario

y nutricion obligatorio den e curriculum, cu
subsidio y programanan pa sostene esaki.
Ademas, scolnan por colabora cu mayornan,
p’e mensahe di un estilo di bida saludabel

wordo reenforsa na cas tambe. Door di invo-
lucra mayor y docentenan den e mision aki, nos
ta aumenta e chens di un impacto duradero.

Un futuro saludabel pa Aruba ta cuminsa na
cas y den klas. Door di pone ehercicio y nutri-
cion central den enseñansa, for di kleuter
scol te cu scol secundario, nos por combati

obesidad infantil efectivamente. Ta tempo pa
establece e base pa un generacion cu no ta
solamente mas saludabel, pero tambe mas
fuerte y resiliente. Hunto nos por realisa un

cambio duradero y ofrece nos muchanan un
miho futuro.