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Frecuentemente, ora cu bo bay niester, despues di come of ora cu bo bay topa cu un

grupo pafo, ta labamento di man.

Otro recomendacion importante ta, pa den bo cas, habri bo bentana y porta pa aire fresco

pasa. Asina e virus tin menos chens pa keda den bo cas.

Otro ta, pa haci bo lessenaar limpi, haci bo telefon limpi. Ora cu bo ta un persona cu tin

griep, tuma bo sosiego pa un siman, tuma suficiente likido. Si en caso bo tin keintura,
bebe paracetamol, y no otro remedi. Si acaso un persona tin cu keda maneha cu un solo

persona cu ta malo, pa evita cu dentro di un famia tur hende bira malo, ta otro. Semper e

recomendacion di Departamento di Salubridad Publico pa tur hende cu ta bira malo, cu

tin sintoma di griep, di influenza, keda na cas. No bay trabao. Un persona malo por

contamina 10 persona. E tin chens pa transmiti e griep pa 10 persona. Pesey e

recomendacion ta pa keda cas.

Tin diferente foyeto cu lo bay pone na e oficinanan di dokter di cas, pa hende wak kico

mas of menos tin cu haci.

Esakinan ta foyetonan nobo cu a sali. Antes tabata tin 5 stap. Awo tin 9 stap pa laba man.

1. Laba bo man bon cu habon likido, hink’e dentro di bo dede, pasa den bo man, pasa na

bo pols, pasa patras di bo man. Despues saca bon e habon, seca bon bo man. No lage

muha, pasobra esaki ta importante tambe pa e virus broei atrobe.

2. Referente na e vacuna. Keda pendiente di e vacuna. Ora cu ta asina leu cu nan hay’e, ta

sak’e mesora den prensa, pa asina tur hende por sa di dje.

Por mira cu tin hopi hende canando den grupo. Bo no sa cua di nan tin e virus di

influenza. Pero si nos ta den un temporada di October pa Maart, casi sigur un of dos