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A18 lesa y pensa

Dialuna 9 November 2015

Dr. Rolindo Dortalina Psicologo Social

Kendenan por ta un narcisista?

Ken e ta? “E ta manera un guy Politico Ministro cu su maneho ta na pe. Te so den su mundo. E no ta busca paso esey ta tempo perdi, ya cu e ta
cu ta canta cocoyoco, y cu ta werki, y ta bay di malo pa pio, y cu aplauso di otronan, al contrario, e ta kere cu e ta superman of un dios.
kere cu e solo ta sali pa tende tur hende ta fout, pero e so ta bon. competi contra nan. E no tin mester Considera lo siguiente:
e so canta”. Ami, ami y ami, Ata algun rasgonan mas sobresaliente di opinion ni ayudo di otronan, ya cu 1. No briya ni sobresali demasiado su
nada mas cu ami. Un persona di un narcisista: otronan no ta existi pe. dilanti.
cu ta stima su mes y cu ta biba • E ta bisa di su mes: Mi ta bon • E ta bende grandesa: 2. No presta su persona ni un idea
den un permanente buskeda di pasobra constantemente nobo,
admiracion. E tin un conducta mi tin esaki y mi a logra esaya. E ta e ta auto promociona su mes bisando: paso e lo pinta bo malo y bira show
tipico di narciso. E cualificacion arogante y ta kere cu e ta poderoso, Mi so por, mi mes sa con pa haci esey, despues cu bo idea, ya cu semper e
aki ta procede di un personahe briyante y poseedo di carisma. Si e ta etc.. kier te sabe lo todo. (Corda cu e ta
mitologico Griego narciso. Kico un lider, e lo bisa: ki privilegio di tin • E ta bende atraccion di falso y no ta confiabel).
ta su caracteristicanan; con nos bo den mi compania. impaciente: si 3. Duna su persona de bes en cuando
por reconoce? • E no tin empatia: otronan no e no logra su obhetivo, e ta insisti un dosis di admiracion pe sinti bon,
Su mundo ta draai rond di su ami…. ta existi exageradamente den su propio forsa. bisa su persona: “abo ta esun miho”.
ami… y ami. Nunca e no ta mira su • E ta superficial: e no tin Nos tur a wordo crea cu´n potencial
eror y defectonan. Semper e kier luci amigo, tur su ilimita cu nos mester siña desaroya
y ta culpa otronan. E ta incapaz pa hendenan cu tempo ta bandona. E ta cu un proposito di bida pa descubri
stima otronan incondicionalmente. hunga rol di ta humilde, siendo e no y soña con pa nos yega na cumpli
Sin embargo, ora cu e mester pone un ta, ni e no ta tolera. cun’e, di acuerdo cu e proposito ey.
maneho den un trabou of pe cumpli • E no tin autocritica: tur cos Nos tur ta valioso y niun hende no
un ordo, e ta haci esey un malisimo. cu e haci ta ta mas ni menos cu otro. P’esey, e
E no ta gusta pe wordo evalua. Niun miho, semper e ta demostra bo cu e siman aki, balora bo mes, stima bo
hende no mag wak su erornan ni ta mas sabi cu tur hende. mes sanamente y no permiti pa un
corigi su persona. • E ta envidioso: E no kier pa narcisista bin rebaha bo of bin kita
E ta enfoca solamente den loke e niun hende bo balor. Un Proverbio ta bisa: “No
ta haci bon. Si un hende señala su bin horta su protagonismo of pa niun pasa riba e berea di e malvado…evita
fayonan e ta wak e ariba abou, y ta otro di su ekipo sa mas cun’e. Paso e esey”, (Pro.4:15). Bon siman pa abo
sigura: “Mi sa loke mi ta haci”. E ta ta pensa cu e hende ey ta bin kita su y bo famia.
kere cu e ta den otro nivel y los demas puesto of bin resolve problemanan Pa sugerencia, pregunta of
ta su mula y sirbidonan. Kendenan cu e no por a soluciona; ademas e ta comentario, por yama nos
por ta un narcisista? Un Pastoor di pensa cu e tipo ey, no ta bay somete na Centro Familiar I.R.E.C na
iglesia, un Hefe(a) na trabou, un su autoridad. Awor, Con mi actitud 7422840 of manda bo e-mail na:
mester ta frente un narcisista? Nunca agapecounselingservices7@gmail.
intenta di mustra riba su erornan, com.q

Hospital ta pone enfasis riba un bida mas saludabel

Prevencion di Diabetes 2 mester cuminsa na un edad hoben

ORANJESTAD- Riba 14 di bida no corecto por causa cu hopi sucu cu ta bin den cuenta cu refresconan di e so, pero mas di un pa dia.
november, “World Diabetes Diabetes tipo 2. paki grandi cu ta casi of hasta tamaño “Large” tin 27 telep E nutricionista ta pidi,
Day”, Dr. Horacio E. Oduber E causante mas grandi mas di dos biaha un “serving di sucu. concluyendo, pa comunidad
Hospitaal y otro instancianan di e sobrepeso entre nos size” cu ta conseha. Angelique Salsbach ta splica pone atencion riba e
activo den cuido y riba hobennan ta entre otro Entre bebidanan cu Salsbach cu bebe e asina yama “sugary consumo y mas bien e
tereno di salubridad publico “sucu”, segun Salsbach ta ta menciona tambe tin ice drinks” cu el a menciona ta consumo excesivo di bebida
ta subraya e importancia subraya. E ta conseha pa bebe tea y refresco. Ningun parti di un estilo di bida cu yena cu sucu entre mucha
di prevencion di Diabetes. mas awa y te sin sucu. Esaki persona ta pone 15 telep di no ta saludabel, specialmente y hoben, pero tambe entre
Aruba tin un incidencia halto ta e unico bebidanan cu no ta sucu den nan te, pero tin di si tuma den consideracion adulto; adopta habito nan
di e enfermedad cronico no contene sucu. e bebidanan cu ta bin cu por cu hendenan cu bebe un di e mas saludabel y yuda asina
contagioso aki cu ta resulta Pa agrega un poco smaak na lo menos 15 telep den un bebidanan aki no ta bebe uno preveni Diabetes tipo 2.q
principalmente di un estilo e awa por ehempel por pone “serving size”. Tene bon na
di bida cu no ta saludabel pida di diferente fruta den
y ta resulta den sobrepeso e awa, por opta pa un te di
y obesidad, cual ta pone fruta, menta of otro yerba.
stress riba e funcionamento Esaki ta e miho bebidanan cu
di cierto organonan. por bebe durante di henter
A opta pa uza e luna dia. Salsbach ta añadi cu hopi
completo di november biaha e escogencia pa un
rond di ‘World Diabetes juice no ta malo, pero semper
Day” pa campañanan di mester check e cantidad di
conscientisacion pa cu sucu cu e tin aden. Hopi
prevencion di Diabetes, bebida cu ta pone hende
pero tambe pa cu su pensa cu ta trata di un juice
diagnosis tempran y cuido di saludabel, ta pa tur e fruta
pashentnan. bunita cu tin poni riba e paki
Angelique Salsbach, kende of boter, pero en realidad
ta dietista/nutricionista na ta contene un porcentahe
Dr. Horacio E. Oduber masha abou di fruta , pero si
Hospitaal, ta splica cu e cifra tin hopi sucu.
di sobrepeso y obesidad entre Hopi hende no ta para keto
tieners y preteens na Aruba un rato na e informacion di
ta hopi halto y e condicion contenido di nan bebida y
aki na edadnan mas halto, tampoco na e “serving size”,
combina cu un estilo di asina nan ta bebe bebidanan